炭酸で割ったり、ヨーグルトと混ぜています。
私はとても飲みやすく好きです!
甘さ控え目な栄養ドリンクみたいな味と言ったらいいでしょうか…
甘すぎず、でも甘みは十分あるので飲みやすい!
置き換えダイエットはしたくないので、
健康目的と考えて飲んでいます。
置き換えダイエットでは4杯飲んでいいと
書かれているので、
1日に結構飲んでもいいんだな!という感じで
私は1日かけて2杯~3杯ほど飲んでいます!
安いに越したことはないですが、比較的購入しやすい価格もありがたいかなと思います。
続けて何かしら効果があったらいいなと思います。
何事も続ける事が大事ですね!
気長に運動、食事管理と併用して続けていこうと思います!